Để giữ vệ sinh và bảo vệ cơ thể khỏi những vi khuẩn gây bệnh, chúng ta luôn được khuyên phải rửa tay thường xuyên. Tuy nhiên, thói quen này có thể sẽ phản tác dụng, gây hại cho sức khỏe nếu bạn mắc phải một trong số những sai lầm này.
Những sai lầm khi rửa tay làm cơ thể dễ mắc bệnh
Không dùng xà phòng
Nhiều người cho rằng chỉ cần rửa tay với nước là đủ. Tuy nhiên, theo các chuyên gia, nước chỉ có thể làm sạch bụi bẩn chứ không thể tiêu diệt các loại vi khuẩn bám trên tay.
Chính vì thế, việc sử dụng xà phòng mỗi khi rửa tay hết sức cần thiết và quan trọng mà bạn không được phép quên để bảo vệ sức khỏe tốt nhất.
Rửa tay quá nhanh
Theo một nghiên cứu của Đại học bang Michigan (Mỹ), dù sử dụng xà phòng nhưng nếu rửa tay quá nhanh vẫn sẽ không thể tiêu diệt hết các loại vi trùng gây bệnh. Các chuyên gia cho biết, thời gian rửa tay tiêu chuẩn mọi người cần phải thực hiện là từ 25 - 30 giây.
Không rửa xà phòng trước khi dùng
Trước khi sử dụng xà phòng, bạn cần phải rửa chúng bởi một số loại vi khuẩn trong không khí có thể "tạm trú" tại đây. Nếu không, các vi khuẩn, vi trùng trong xà phòng sẽ di chuyển sang tay của bạn.
Ngoài ra, sau khi sử dụng xong, bạn phải luôn cất xà phòng ở nơi khô ráo hoặc bỏ vào hộp đựng để tránh vi khuẩn xâm nhập.
Tin tưởng vào nước nóng
Không ít người cho rằng việc rửa tay bằng nước nóng sẽ tiêu diệt tất cả các loại vi khuẩn. Tuy nhiên, suy nghĩ này hoàn toàn sai lầm vì nhiều nghiên cứu đã chỉ ra nước lạnh hay nước nóng đều không có khả năng loại bỏ tất cả các mầm bệnh.
Không lau khô tay
Rửa tay sạch đến đâu cũng sẽ trở nên vô nghĩa nếu bạn bỏ qua việc làm khô tay. Nguyên nhân vì bàn tay ẩm ướt có thể dễ dàng dính vi trùng hoặc vi khuẩn từ các bề mặt tiếp theo mà bạn chạm vào.
Bỏ qua móng và các kẽ ngón tay
Hầu hết mọi người khi rửa tay thường chỉ chú ý đến việc chà xát lòng bàn tay mà bỏ quên phần móng và các kẽ. Điều này vô cùng sai lầm, bởi hầu hết các vi trùng và mầm bệnh đều ẩn giấu dưới móng tay hay giữa các kẽ ngón tay.
Sử dụng máy sấy khô tay
Hiện nay, trong hầu hết các nhà vệ sinh công cộng đều có lắp đặt máy sấy khô tay. Theo các nhà nghiên cứu Anh, tay được làm khô bằng máy chứa nhiều vi khuẩn hơn so với sử dụng khăn giấy.
Đặc biệt, khi sử dụng máy sấy tay ở nhà vệ sinh công cộng, bạn có thể bị lây nhiễm những loại vi khuẩn từ những người dùng trước đó.
Nếu đang mắc phải những sai lầm khi rửa tay kể trên, bạn nên sớm thay đổi để tránh làm ảnh hưởng đến sức khỏe nhé!
