Đã Xem: 121

Cúm A là gì?

Cúm A là một bệnh nhiễm trùng do virus cúm A gây ra, thuộc nhóm các bệnh truyền nhiễm cấp tính phổ biến. Virus cúm A có khả năng biến đổi nhanh chóng, dẫn đến sự xuất hiện của các chủng virus mới, đôi khi có thể gây ra đại dịch (dịch cúm toàn cầu). Cúm A có thể ảnh hưởng đến cả người và động vật, trong đó có những loài như gia cầm và lợn. Cúm A được phân loại theo các nhóm phụ (subtypes) dựa trên hai loại protein chính là hemagglutinin (H) và neuraminidase (N). Ví dụ, chủng virus cúm A H1N1, H3N2 là những chủng cúm thường gặp.

Thời gian ủ bệnh:

Thời gian ủ bệnh của cúm A, tức là khoảng thời gian từ khi virus xâm nhập vào cơ thể cho đến khi các triệu chứng xuất hiện, thường dao động từ 1 đến 4 ngày. Tuy nhiên, một số trường hợp có thể có thời gian ủ bệnh ngắn hoặc dài hơn tùy vào sức khỏe và tình trạng miễn dịch của người bệnh.

Cúm A lây qua đâu?

Cúm A lây lan chủ yếu qua các con đường sau:

• Giọt bắn từ đường hô hấp: Khi người bệnh ho, hắt hơi, hoặc thậm chí nói chuyện, các giọt bắn chứa virus sẽ bay vào không khí và có thể xâm nhập vào cơ thể người khác qua mũi, miệng hoặc mắt. Đây là con đường lây lan chủ yếu.

• Tiếp xúc với vật dụng hoặc bề mặt bị nhiễm virus: Virus cúm có thể tồn tại trên các bề mặt như tay nắm cửa, điện thoại, bàn phím, đồ chơi hoặc các vật dụng sinh hoạt khác. Nếu bạn chạm vào các bề mặt này và sau đó chạm tay vào mặt, mũi, miệng, bạn có thể bị nhiễm virus.

• Tiếp xúc gần với người bệnh: Cúm A có thể lây từ người này sang người khác qua tiếp xúc gần, đặc biệt là trong không gian kín hoặc đông đúc.

Thời gian để lây cho người khác:

Một người bị nhiễm cúm A có thể lây nhiễm cho người khác trong 1 ngày trước khi có triệu chứng và có thể tiếp tục lây lan trong 5-7 ngày sau khi bắt đầu có triệu chứng. Tuy nhiên, người bệnh có thể lây nhiễm lâu hơn, đặc biệt đối với trẻ em hoặc người có hệ miễn dịch yếu. Một số nghiên cứu cho thấy, trẻ em có thể lây nhiễm lâu hơn người lớn.

Triệu chứng của cúm A:

Triệu chứng cúm A có thể bắt đầu đột ngột và thường giống các triệu chứng của cảm lạnh thông thường, nhưng có xu hướng nghiêm trọng hơn. Các triệu chứng điển hình của cúm A bao gồm:

• Sốt cao: Thường bắt đầu từ 38°C trở lên và có thể kéo dài 3-4 ngày.

• Ho: Có thể là ho khan hoặc ho có đờm, đôi khi ho dai dẳng.

• Đau họng: Cảm giác đau và rát họng.

• Chảy mũi hoặc nghẹt mũi: Cảm giác mũi tắc nghẽn hoặc có thể bị chảy nước mũi liên tục.

• Đau đầu: Một cơn đau đầu nghiêm trọng thường xuyên xuất hiện.

• Mệt mỏi và đau cơ: Cảm giác đau nhức cơ thể và mệt mỏi toàn thân.

• Ớn lạnh hoặc lạnh run: Cảm giác lạnh người dù có nhiệt độ môi trường ấm.

• Tiêu chảy hoặc nôn mửa: Mặc dù ít gặp hơn, nhưng một số trẻ em hoặc người lớn có thể gặp phải các triệu chứng tiêu hóa như tiêu chảy hoặc nôn mửa.

• Khó thở hoặc đau ngực: Trong các trường hợp nặng, có thể có dấu hiệu khó thở, đau ngực hoặc các triệu chứng liên quan đến viêm phổi.

Phòng tránh cúm A:

Để phòng ngừa cúm A, có thể thực hiện các biện pháp sau:

1. Tiêm vắc-xin cúm: Việc tiêm vắc-xin cúm hàng năm là biện pháp hiệu quả nhất để giảm nguy cơ mắc bệnh, đặc biệt là đối với những người có nguy cơ cao như trẻ em, người già, phụ nữ mang thai và những người có bệnh lý nền (như bệnh tim, phổi, tiểu đường...).

2. Rửa tay thường xuyên: Rửa tay sạch sẽ bằng xà phòng và nước trong ít nhất 20 giây, đặc biệt sau khi ho, hắt hơi, chạm vào những vật dụng công cộng hoặc khi chuẩn bị thức ăn.

3. Che miệng và mũi khi ho hoặc hắt hơi: Dùng khăn giấy hoặc khuỷu tay để che miệng và mũi khi ho hoặc hắt hơi, tránh lây nhiễm cho người khác xung quanh.

4. Tránh tiếp xúc gần với người bệnh: Hạn chế tiếp xúc với những người có triệu chứng cúm hoặc những người nghi ngờ bị nhiễm bệnh.

5. Khử trùng các bề mặt thường xuyên tiếp xúc: Vệ sinh và khử trùng các vật dụng hoặc bề mặt như tay nắm cửa, bàn làm việc, điện thoại, bàn phím máy tính... để hạn chế sự lây lan của virus.

6. Tăng cường sức khỏe và hệ miễn dịch: Duy trì chế độ ăn uống hợp lý, tập thể dục thường xuyên, ngủ đủ giấc và giảm căng thẳng giúp cơ thể có khả năng chống lại bệnh tật tốt hơn.

Nếu có triệu chứng cúm nghi ngờ hoặc cảm thấy các triệu chứng trở nên nghiêm trọng (như khó thở, đau ngực), bạn cần đến bác sĩ để được chẩn đoán và điều trị kịp thời. Các bác sĩ có thể chỉ định sử dụng thuốc kháng virus để rút ngắn thời gian bệnh và giảm thiểu các biến chứng nguy hiểm.

Khi nào cần gặp bác sĩ?

Cúm A thường tự khỏi ở người khỏe mạnh, nhưng có một số trường hợp cần gặp bác sĩ ngay lập tức. Bạn nên đến bác sĩ nếu:

1. Triệu chứng nặng hoặc kéo dài:

   • Sốt cao kéo dài (trên 38°C trong nhiều ngày mà không giảm).

   • Khó thở hoặc cảm giác bị hụt hơi, thở khò khè, đau ngực.

   • Đau ngực nghiêm trọng hoặc cảm giác ngực nặng, có thể là dấu hiệu của viêm phổi.

   • Ho dữ dội hoặc ho có đờm màu xanh hoặc vàng, có thể là dấu hiệu của nhiễm khuẩn thứ cấp.

2. Các triệu chứng bất thường ở trẻ em:

   • Trẻ em bị sốt cao kéo dài hoặc khó thở.

   • Trẻ em có thở nhanh hoặc thở rít.

   • Trẻ em không uống đủ nước, hoặc có dấu hiệu mất nước như miệng khô, ít đi tiểu.

   • Trẻ em có dấu hiệu mệt mỏi, buồn ngủ bất thường hoặc không thể tỉnh táo.

   • Trẻ em có nôn mửa không kiểm soát hoặc tiêu chảy kéo dài.

3. Người có bệnh lý nền:

   • Nếu bạn có các bệnh lý nền như bệnh tim, phổi, tiểu đường, suy giảm miễn dịch (do thuốc hoặc bệnh lý như HIV), bạn có nguy cơ cao bị biến chứng từ cúm A và cần được theo dõi và điều trị sớm.

4. Người cao tuổi (trên 65 tuổi) và phụ nữ mang thai:

   • Những nhóm người này có nguy cơ cao bị các biến chứng nghiêm trọng từ cúm, vì vậy nếu có triệu chứng cúm, họ cần gặp bác sĩ càng sớm càng tốt.

5. Nếu bạn bị các dấu hiệu của viêm não hoặc hội chứng Reye:

   • Rối loạn ý thức (như lú lẫn, không tỉnh táo, khó nói chuyện).

   • Cảm giác co giật hoặc run rẩy bất thường.

   • Sự thay đổi trong hành vi như bối rối, mất phương hướng.