Đã Xem: 22

Bệnh tiểu đường: Nguyên nhân triệu chứng và cách điều trị

Bệnh tiểu đường là một vấn đề sức khỏe nghiêm trọng và cần được quản lý cẩn thận để tránh các biến chứng nguy hiểm. Dưới đây là thông tin chi tiết hơn về bệnh tiểu đường, bao gồm các dạng bệnh, nguyên nhân, triệu chứng, biến chứng và cách phòng ngừa.

1. Các dạng bệnh tiểu đường

Tiểu đường loại 1:

• Nguyên nhân: Là một bệnh tự miễn, trong đó hệ miễn dịch tấn công và phá hủy các tế bào beta trong tuyến tụy, khiến cơ thể không thể sản xuất insulin.

• Đặc điểm: Thường bắt đầu ở trẻ em hoặc thanh thiếu niên. Người mắc bệnh phải tiêm insulin để điều trị và kiểm soát mức đường huyết suốt đời.

• Tình trạng: Đây là một bệnh tiểu đường "không thể đảo ngược," vì tế bào beta trong tụy đã bị hủy hoại.

Tiểu đường loại 2:

• Nguyên nhân: Thường phát triển khi cơ thể trở nên kháng insulin hoặc tuyến tụy không sản xuất đủ insulin để duy trì mức đường huyết bình thường.

• Đặc điểm: Loại này thường xuất hiện ở người trưởng thành, đặc biệt là những người thừa cân hoặc béo phì. Tuy nhiên, nó cũng ngày càng xuất hiện ở trẻ em do lối sống ít vận động và chế độ ăn uống không lành mạnh.

• Điều trị: Ban đầu, người bệnh có thể kiểm soát đường huyết thông qua chế độ ăn uống và tập thể dục. Sau đó, có thể cần dùng thuốc hoặc tiêm insulin.

Tiểu đường thai kỳ:

• Nguyên nhân: Mức đường huyết của phụ nữ mang thai trở nên cao hơn bình thường do thay đổi hormon trong thai kỳ.

• Đặc điểm: Bệnh này thường xuất hiện trong 3 tháng giữa và cuối của thai kỳ. Sau khi sinh, bệnh có thể biến mất, nhưng phụ nữ có tiền sử tiểu đường thai kỳ có nguy cơ cao mắc bệnh tiểu đường loại 2 sau này.

• Điều trị: Thường được điều trị bằng chế độ ăn uống, vận động, và đôi khi cần thuốc hoặc insulin nếu mức đường huyết không thể kiểm soát bằng các biện pháp này.

Tiểu đường loại 3c (Do bệnh lý tụy):

• Nguyên nhân: Bệnh tiểu đường này xuất hiện khi tụy bị tổn thương do các bệnh lý như viêm tụy, ung thư tụy, hoặc phẫu thuật cắt bỏ một phần tụy.

• Đặc điểm: Giống như tiểu đường loại 1 và 2, người bệnh cần điều trị insulin hoặc thuốc để kiểm soát đường huyết.

2. Nguyên nhân và yếu tố nguy cơ

Bệnh tiểu đường loại 2, phổ biến nhất, có thể được gây ra và làm trầm trọng hơn bởi các yếu tố sau:

• Di truyền: Nếu gia đình có người mắc bệnh tiểu đường, nguy cơ bạn mắc bệnh cũng tăng.

• Béo phì và thừa cân: Đặc biệt là mỡ bụng, làm tăng nguy cơ kháng insulin.

• Ít vận động: Thiếu tập thể dục làm giảm khả năng cơ thể sử dụng insulin một cách hiệu quả.

• Chế độ ăn uống không lành mạnh: Chế độ ăn giàu đường, mỡ và tinh bột có thể làm tăng mức đường huyết và dẫn đến tiểu đường.

• Căng thẳng và thiếu ngủ: Cả hai yếu tố này có thể làm tăng mức đường huyết và ảnh hưởng đến quá trình trao đổi chất.

• Tuổi tác: Người trên 45 tuổi có nguy cơ cao mắc bệnh tiểu đường loại 2.

• Tiền sử bệnh: Nếu có tiền sử bệnh huyết áp cao, cholesterol cao hoặc tiền tiểu đường, nguy cơ mắc tiểu đường càng lớn.

3. Triệu chứng bệnh tiểu đường

Các triệu chứng của bệnh tiểu đường có thể xuất hiện từ từ, nhưng đôi khi có thể nghiêm trọng ngay lập tức. Một số triệu chứng phổ biến bao gồm:

• Đi tiểu nhiều: Khi mức đường huyết quá cao, thận phải làm việc vất vả hơn để loại bỏ lượng đường thừa qua nước tiểu.

• Khát nhiều: Đi tiểu nhiều sẽ làm cơ thể mất nước, dẫn đến cảm giác khát.

• Mệt mỏi: Cơ thể không thể sử dụng glucose một cách hiệu quả, dẫn đến thiếu năng lượng.

• Mắt mờ: Mức đường huyết cao có thể ảnh hưởng đến độ thẩm thấu của dịch trong mắt, dẫn đến tầm nhìn mờ.

• Vết thương lâu lành: Tiểu đường làm giảm khả năng hồi phục của cơ thể và làm suy yếu hệ miễn dịch.

• Giảm cân bất thường: Mặc dù ăn uống bình thường, nhưng người bệnh vẫn có thể giảm cân do cơ thể không thể chuyển hóa glucose đúng cách.

4. Biến chứng của bệnh tiểu đường

Nếu không được kiểm soát tốt, bệnh tiểu đường có thể dẫn đến nhiều biến chứng nghiêm trọng, bao gồm:

• Bệnh tim mạch: Mức đường huyết cao có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim, đột quỵ, hoặc bệnh mạch vành.

• Suy thận: Tiểu đường có thể làm hỏng các mạch máu trong thận, dẫn đến suy thận.

• Mù lòa: Tổn thương mạch máu trong mắt do tiểu đường có thể gây ra các vấn đề về thị lực và dẫn đến mù lòa.

• Cắt cụt chi: Tiểu đường có thể làm hỏng hệ thống thần kinh và giảm lưu lượng máu, gây ra các vết thương nhiễm trùng và có thể dẫn đến cắt cụt chi.

• Nhiễm trùng: Hệ miễn dịch bị suy yếu, khiến cơ thể dễ bị nhiễm trùng hơn.

• Bệnh thần kinh: Tiểu đường có thể gây tổn thương thần kinh (neuropathy), dẫn đến đau hoặc tê liệt, đặc biệt là ở các chi.

5. Phòng ngừa và điều trị

• Thực hiện chế độ ăn uống lành mạnh: Ăn nhiều rau xanh, trái cây, ngũ cốc nguyên hạt và hạn chế thực phẩm chứa nhiều đường và chất béo.

• Tăng cường vận động: Tập thể dục ít nhất 30 phút mỗi ngày, 5 ngày một tuần giúp duy trì cân nặng và kiểm soát mức đường huyết.

• Kiểm soát cân nặng: Duy trì cân nặng lý tưởng để giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường.

• Kiểm tra đường huyết thường xuyên: Nếu có nguy cơ mắc bệnh tiểu đường, việc kiểm tra đường huyết định kỳ rất quan trọng.

• Sử dụng thuốc hoặc insulin: Đối với những người bị tiểu đường loại 1 hoặc loại 2, điều trị bằng thuốc hoặc insulin có thể là cần thiết để kiểm soát mức đường huyết.